Autoestima

lo que piensen de mi

 

Esta semana tengo pensado contactar a alguien para que me ayude a conseguir un empleo.

Como no le tengo tanta confianza me da miedo que me diga que no y, además, qué pensaría de mí.

 

¡Cuántas personas se sentirán identificadas con esta lectora!

Quizá tú también.

Muchas veces lo que más miedo nos da es…

 

…Que los demás piensen que somos unos fracasados.

 

De hecho, por eso mismo a veces perseguimos una idea de éxito que no nos interesa, para que no piensen que no somos válidos.

La pregunta que te puedes hacer en estas circunstancias es:

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no ves cambios

 

Pongamos que estás en una situación en la que no estás del todo a gusto, por ejemplo en tu trabajo; lo has comunicado, no hay cambios y tú te sientes frustrada.

Intentando que las cosas cambien, que se ajusten más a lo que tú quieres que sea ese trabajo o los valores de la empresa o el trato de tu jefe/a o de los compañeros.

¿Te suena?

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capacidad para conseguirlo

 

Hace unos días, después de una sesión, me escribió una clienta para hacerme una muy buena pregunta.

Y te puede ayudar a ti también, así que quiero compartir contigo la pregunta y la respuesta, claro:

 

Como coach, animas a todo el mundo a intentarlo, ¿todos tenemos la capacidad de conseguirlo? ¿Hay espacio para todos?

 

Buena pregunta, ¿verdad? ¿Tú qué crees?

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Hoy vamos a hablar de un tema que preocupa a muchas personas, quizá  a ti también:

Cómo volver a reactivarte profesionalmente después de un parón.

 

Cuando llevas un tiempo alejado de tu trabajo o de un ámbito profesional y te planteas volver, pero no sabes bien cómo o tienes dudas.

Algo que se plantean a diario muchas personas, así que vamos a ello.

 

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Me decía una clienta en una sesión (todo esto lo cuento con su permiso, claro):

 

Me cuesta pasar a la acción en el aspecto profesional. Tengo muchas cosas en mente pero no las arranco.

Tras profundizar un poco llegamos a la conclusión de que probaba distintas técnicas y no le funcionaban.

 

Ya he hablado otras veces de cuando pruebas algo, no funciona y empiezas a creer que el problema eres tú…