abandonar perseverar

capacidad para conseguirlo

 

Hace unos días, después de una sesión, me escribió una clienta para hacerme una muy buena pregunta.

Y te puede ayudar a ti también, así que quiero compartir contigo la pregunta y la respuesta, claro:

 

Como coach, animas a todo el mundo a intentarlo, ¿todos tenemos la capacidad de conseguirlo? ¿Hay espacio para todos?

 

Buena pregunta, ¿verdad? ¿Tú qué crees?

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la nostalgia te perjudica

 

No sé si te ha pasado alguna vez, pero es importante. Cuando la nostalgia te mantiene aferrada a cosas o situaciones que ya no te ayudan o te valen.

¿A qué me refiero?

A cuando te estás basando en emociones porque revives sensaciones del pasado. Te acuerdas de lo bien que iba todo, que antes era mejor o se hacían las cosas mejor, etc.

Y te basas en esas sensaciones en lugar de pensar en la calidad objetiva, racional o económica, por ejemplo.

 

Seguro que algo te suena…

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¿Alguna vez has sentido que, cuando parece que llevas una temporada estable, con las cosas bajo control, te invade una sensación de encierro, como si estuvieras en una jaula?

Una lucha interna entre querer raíces y necesitar alas, querer velas y necesitar un ancla.

Es más común de lo que crees. La pregunta es: ¿es posible encontrar un equilibrio entre ambas, entre seguridad o estabilidad y libertad?

Hace un tiempo escribí sobre este tema en libertad y estabilidad, y hoy quiero profundizar en cómo integrar estas dos necesidades en tu vida.

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Hay una pregunta que es imprescindible responder y que puede mantener bloqueada mucho tiempo. Me la hacía hace poco una suscriptora:

 

Aida, no sé distinguir entre la constancia y cuando algo no funciona.

 

¿Cómo sabes si tienes que perseverar y no rendirte, como se suele decir, o si ha llegado el momento de parar? Te lo cuento hoy…

 

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Me decía una clienta en una sesión (todo esto lo cuento con su permiso, claro):

 

Me cuesta pasar a la acción en el aspecto profesional. Tengo muchas cosas en mente pero no las arranco.

Tras profundizar un poco llegamos a la conclusión de que probaba distintas técnicas y no le funcionaban.

 

Ya he hablado otras veces de cuando pruebas algo, no funciona y empiezas a creer que el problema eres tú…