capacidad para conseguirlo

 

Hace unos días, después de una sesión, me escribió una clienta para hacerme una muy buena pregunta.

Y te puede ayudar a ti también, así que quiero compartir contigo la pregunta y la respuesta, claro:

 

Como coach, animas a todo el mundo a intentarlo, ¿todos tenemos la capacidad de conseguirlo? ¿Hay espacio para todos?

 

Buena pregunta, ¿verdad? ¿Tú qué crees?

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atajos metales

 

El otro día leí una newsletter de una psicóloga que me encanta (luego te digo quién es) y me pareció tan interesante y útil que quiero compartirlo contigo.

Ella hablaba de la cantidad de veces que nos complicamos la vida de manera innecesaria, que asumimos o cargamos con decisiones, actos, etc que en realidad no necesitamos.

Esto, por supuesto, se ha ido agrandando con las redes sociales.

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la nostalgia te perjudica

 

No sé si te ha pasado alguna vez, pero es importante. Cuando la nostalgia te mantiene aferrada a cosas o situaciones que ya no te ayudan o te valen.

¿A qué me refiero?

A cuando te estás basando en emociones porque revives sensaciones del pasado. Te acuerdas de lo bien que iba todo, que antes era mejor o se hacían las cosas mejor, etc.

Y te basas en esas sensaciones en lugar de pensar en la calidad objetiva, racional o económica, por ejemplo.

 

Seguro que algo te suena…

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